産後の抜け毛・切れ毛で悩んでいます

1日3分!薄毛に効く頭皮マッサージの正しいやり方とは!?
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産後の抜け毛・切れ毛で悩んでいます

性別を選択してください

 

女性

 

2.年齢を選択してください

 

30代

 

どのような症状に悩まれていますか?具体的に答えるようにしてください。

 

20代で出産してからずっと抜け毛、切れ毛がひどくあちこち髪の毛がツンツン立ってまとまりが無いのが気になっています。

 

産後しばらくしたら落ち着くかと思っていたら変化は無く、その後も出産したのですが、

 

入浴するたびにどこかにハゲでも出来ているんじゃ無いかと思うぐらい抜けるので困っていました。

 

また、体質が変わってしまったのか、ずっと使っていたシャンプーが使用するとベタベタとするようになってしまい、

 

フケが出るようになってしまいました。

 

フケが多いので、マメにシャンプーをするようにしたら頭皮が乾燥するのか今度はかゆみも出るようになってしまい、

 

いつも頭がムズムズしている感じがして落ち着かなくなってしまいました。

 

その悩みをどのように解決しましたか?又は試して効果があったものや方法はありますか?

 

1年ほど前から、湯シャンというものを知り少しの間試してみたのですが、完全にシャンプーを使わない生活は

 

私にはちょっと無理だったので、入浴前に必ずブラッシングをしてある程度の汚れを落とすこと、

 

シャワーの温度は40℃以上にせず、ぬるま湯で3分間以上頭皮をマッサージするようによく流すこと、

 

シャンプーのすすぎも3分間以上することを始めました。

 

そして、ノンシリコンの天然由来成分のみで配合されたシャンプーを使うようにしたら、

 

抜け毛が格段に減ってかゆみとフケも時間は少しかかりましたがだいぶ軽減されるようになりました。

 

また、ブラシを椿油をしみこませたツゲで出来たものに変えたところ、さらに抜け毛、切れ毛が減ってくれました。


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